Les axes de travail et mes outils

• Echanges et communication
• Prise en compte du corps, des émotions, du mental
• Techniques de visualisation
• Pensées positives
• Exercices de respiration
• Techniques de relaxation ...

Je crée ce que je pense.

Je vous encourage à vivre vos rêves, plutôt que de rêver votre vie.

Fin 2009 - Début 2010

Janvier permet de penser à l'orientation que l'on souhaite se fixer pour cette nouvelle année.

La lecture d'articles, des échanges autour de la GENTILLESSE m'ont donné envie de partager cette qualité humaine.

La gentillesse, c'est donner à l'autre sans rien attendre en retour. Elle est une des clés menant au bien-être...

La pensée de Novembre

Hugo a entendu étant enfant :"un garçon, ça ne pleure pas". Aujourd'hui adulte, il retient ses larmes.

Lorsqu'enfin, il parvient à extérioriser ses émotions, quel chemin parcouru!!!!

La pensée d' Octobre

Ce que tu fais de ta vie est ta responsabilité.